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Zahnerhaltung & Prophylaxe

Schwangerschaft und Zähne: Warum jetzt die Mundpflege besonders zählt.

In der Schwangerschaft verändert sich vieles — auch im Mund. Wir erklären, worauf es jetzt ankommt und was Sie tun können.

Dr. Nazanin Böhle · Redaktion HOS
5 Min Lesedauer22. Juli 2026

Warum die Schwangerschaft die Zähne fordert

Die hormonelle Umstellung macht das Zahnfleisch empfindlicher — es reagiert stärker auf Beläge und neigt eher zu Entzündung und Bluten. Dazu kommen bei manchen Übelkeit und Erbrechen (Magensäure greift den Schmelz an) sowie häufigeres Snacken. All das erhöht das Risiko für Zahnfleischentzündung und Karies.

Schwangerschaftsgingivitis

Gerötetes, geschwollenes Zahnfleisch, das beim Putzen blutet, ist in der Schwangerschaft häufig. Die gute Nachricht: Mit gründlicher Mundhygiene und einer professionellen Zahnreinigung ist das meist gut in den Griff zu bekommen. Mehr zu den Hintergründen im Beitrag Zahnfleischbluten.

Was jetzt hilft

  • Gründliche Mundhygiene inklusive Zahnzwischenräumen — zweimal täglich
  • Nach Erbrechen nicht sofort putzen (der Schmelz ist durch die Säure kurz weich), sondern mit Wasser spülen und etwas warten
  • Eine professionelle Zahnreinigung wahrnehmen — sie ist auch in der Schwangerschaft sinnvoll und sicher
  • Auf eine ausgewogene, nicht zu zuckerreiche Ernährung achten
Zahnarztbesuch in der Schwangerschaft

Kontrolle und Zahnreinigung sind jederzeit sinnvoll. Grössere geplante Behandlungen legt man am besten ins zweite Trimester. Sagen Sie uns immer, dass Sie schwanger sind — dann stimmen wir alles darauf ab.

Der alte Spruch „Jedes Kind kostet einen Zahn“ muss längst nicht mehr stimmen — mit guter Vorsorge bleiben Ihre Zähne gesund. Mehr zu unserer Dentalhygiene finden Sie auf der Behandlungsseite, oder vereinbaren Sie einen Termin am Löwenplatz in Zürich.

Dieser Beitrag dient der allgemeinen Information und ersetzt keine individuelle zahnärztliche Beratung. Ob und welche Behandlung für Sie geeignet ist, klären wir in einem persönlichen Gespräch auf Basis Ihrer Ausgangslage.

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